CENSSTUDIO  © 2019  |  Algemene Voorwaarden

Workshops

 

We beginnen met rustige Yin-houdingen en ademhalingsoefeningen om te aarden

 

Daarna gaan we over naar Yoga Nidra: je ligt in een ontspannende houding en je wordt begeleid naar een diepe staat van ontspanning.

 

Om te voorkomen dat je uit de flow raakt, wordt de workshop aan één stuk door gegeven. Er is dus geen pauze tussendoor.

 

Na de workshop staat er thee en wat lekkers voor je klaar!

 

Aanmelden via momoyoga

In het facebook-event vind je uitgebreidere informatie.

Workshop Yin Yoga & yoga Nidra

Zondag 29 augustus

11.00 - 14.00

Kosten: € 25,-

Docent: Lachenta

Workshop Restorive Yoga

Zondag 6 oktober

11.00 - 13.30

Kosten: € 27,50

Docent: Desiree Janssen

Thema: Herfst

Ademen, loslaten en verstillen

 

Bij de restorative yoga workshop komt je helemaal tot rust in verschillende houdingen en kun je je lichaam laten herstellen.  Tijdens deze workshop kun je lichaam zich in de restorative houdingen zacht kan openen, herstellen en voorbereiden op de herfst.

 

Voor iedereen die herstellend is of gewoon even alles wil loslaten.

 

Aanmelden via momoyoga

In het facebook-event vind je uitgebreidere informatie.