CENS

VOOR WIE JIJ BENT EN VOOR WIE JIJ WILT ZIJN!

Wil jij je obstakels een positieve wending geven waarvan je kan leren?

 

Raakt dit jou?

  • Heb je het gevoel dat de aarde onder je voeten vandaan zakt?
  • Kom jij niet toe aan jezelf en is me-time een woord dat je voorbij hoort komen, maar lijkt dit voor jou niet bereikbaar of haalbaar?
  • Voel jij je meer dan eens energieloos en futloos en heb je geen idee hoe je daar verandering in aan kunt brengen?
  • Zou je graag weer in beweging komen (letterlijk en figuurlijk), maar lukt het je niet alleen en heb je het gevoel dat je al een tijd stil staat?
  • Heb je een onzeker en doelloos gevoel?
yogadocent roermond

“Cen(s), zo werd ik vroeger vaak genoemd. Het was dan ook logisch dat dit de naam van mijn bedrijf werd. Maar het staat voor zoveel meer.
Creation
Energy
Nature
Sensitivity

Dat is wie ik ben en wat ik de wereld in wil brengen.
Tot gauw, tot CENS.”

Lachenta

Wil jij naar

  • Veiligheid en stabiliteit in je leven
  • Je kalm en op je gemak voelen
  • In je kracht staan in een sterk en flexibel lichaam
  • Je voelt je helemaal ok met jouw lijf, jouw mind en jouw leven. Je bent precies waar je wilt zijn
  • Je bent het waard om goed voor te zorgen
  • Je weet waar je naar toe wilt en wat je echt belangrijk vindt in je leven
  • Je bent er voor anderen door er ook voor jezelf te zijn

    Zet dan nu die eerste stap! Je hart weet al dat je het kan, dus glimlach om die mind die er altijd wel iets van vind. Jij bent het belangrijkste, zet jezelf op nummer 1.

I’d Love to Guide you

1 op 1

voeding advies persoonlijk individueel

Aandacht voor jou


Jij zit al een tijdje niet zo lekker in je vel en hebt besloten dat nu de tijd is om daar iets aan te doen. Je komt precies op het juiste moment!

Vanuit mijn jarenlange ervaring en expertise ga ik graag met jou samen aan de slag. Ik deel vanuit een holistische visie mijn kennis met jou!

Alle kennis die ik heb opgedaan heb ik samengebundeld in een verrassend pakket. Denk aan een combinatie van Fitness/ Personal Trainer, Core Stability al mijn ins & outs als Yoga teacher, spiritualiteit, innerlijke kind werk, trauma release, voeding en ondersteuning van voedings supplementen als sexualiteit voor de vrouw, de sensuele vrouw. Lees hier meer over onze

    Tijdens een eerste ont-moeting onderzoeken we in een goed gesprek samen wat jij nodig hebt om je beste zelf te zijn.

      AANBOD

      Body, Mind & Soul
      Ik bied je een individueel maatwerktraject aan: Body, Mind & Soul. Dit traject sluit precies aan op jouw doelen, wensen en bij wie jij bent en bij wie je wilt zijn.

      Je kunt kiezen uit 2 verschillende pakketten: Body, Mind & Soul A en B.

      Body, Mind & Soul A: We zien elkaar wekelijks live in sessies van 50 minuten voor de duur van 3 maanden. Investering in jezelf € 660,-.

      Body, Mind & Soul B: Tijdens dit traject gaan we zowel live als online samen met elkaar aan de slag voor de duur van 3 maanden. Investering in jezelf  € 444,-.

      Wil je niet meer wachten?
      Wil je het liefst meteen aan de slag?
      Meld je dan gauw aan om jouw eerste stap te zetten.

      Ik werk 1 op 1, maar als jij liever samen resultaten wilt bereiken met je zus, partner of lievelingsoom, dan kan dat natuurlijk ook.

        Elements

        Heb je Bodymind & Soul A of B gevolgd en wil je graag verder begeleid worden door Lachenta?
        Meld je dan aan voor Elements.
        Er wordt gekeken welke elementen nodig zijn om de verdieping aan te gaan die jou dichter bij je doel brengen of om je doel te behouden en verder te groeien.

        Elements pakket A
        2 x live per maand: € 180,-
        Nu met aanmoedigingskorting voor € 165,-

        Elements pakket B
        4 x live per maand: € 320,-
        Nu met aanmoedigingskorting voor € 303,-

         

        Fire

        Binnen het pakket Fire staat voeding centraal en ga je hiermee aan de slag. Lachenta begeleid je hierin als voedingscoach. In de eerste week hebben we dagelijks een kort contactmoment. In de tweede en derde week spreken we elkaar 2 keer per week 15 minuten. In de vierde en laatste week spreken we elkaar 15 minuten om te kijken waar je nu staat.

        Investering: € 88,-*

        * exclusief voeding en voedingssupplementen

          Meer over Lachenta

          Lachenta

          Ik ben Lachenta. La Genta.
          La Genta betekent er zijn voor de mensen.
          En dat is wat ik doe. Ik ben er voor jou.

          Ik help jou om jouw unieke zelf te zijn.

          Nadat ik jaren lang les heb gegeven in groepen zowel in de fitness/sport branche als de laatste 10 jaar als yoga teacher, merk ik aan alles in mij dat het nu tijd is om me sterker te richten op het individu. Jouw welzijn en welbehagen staan centraal. In individuele sessies behalen we nog meer resultaat om jouw wensen en doelen te realiseren.

          Ik zet mijn kennis en ervaring  graag in om het beste uit jezelf te halen. Ik kan goed luisteren en vertaal dat naar wat jouw lichaam nodig heeft. Ik hoor vaak dat het wel lijkt alsof ik jouw lichaam kan lezen. Hiermee geef ik jou de juiste tools, die jij kan inzetten op jouw weg.

          Dit kan personal training, functionele training of yoga zijn. Maar vaker nog zet ik een combinatie van de verschillende methodes in. Alles om met jou het resultaat te halen om te komen waar jij naar wil zijn.

          Yoga

          Natuurlijk geef ik ook nog yogales. 

          Yogales

          Wil je graag een les zelf ervaren?
          Neem dan even contact met me op.
          Een apper is sneller.

          Yoga retraite

          Ben je toe aan 1 dag he-le-maal voor jezelf? Meld je dan aan voor onze eendaags mini yoga retraite. Een bijzondere ervaring vanuit je eigen huis, je eigen veilige plekje waar je alle ruimte in kan nemen. Een ervaring die je even doet geloven dat je jezelf onderdompelt in een spa-welness.

          Als je jezelf echt wilt verwennen kies je voor de 2-daagse retraite.

          Neem contact met me op voor meer informatie.

          Bedrijfsyoga

          Vind jij het belangrijk dat je werknemers gezond blijven. Een gezonde levensstijl levert hier een belangrijke bijdrage aan.

          Neem contact met me op om te horen wat ik voor jouw organisatie kan doen en wat je met bedrijfsyoga kunt bereiken.

          Massage & Reiki

          Heb je behoefte aan een diep moment van ontspanning. Wil je ondergedompeld worden in rust en kalmte? In onze studio kun je terecht voor reiki-behandelingen, ontspanningsmassages en babymassages. 

          Neem dan contact met me op om een afspraak te maken voor een massage of een reikibehandeling. 

          Wat anderen zeggen

          Hoi Lachenta, dankjewel voor de fijne behandeling. Elke keer weer een bijzondere en waardevolle ervaring. 

          Eefje

          Wat ben ik heerlijk ontspannen terug gekomen van jouw heerlijke massage. Echt heel fijn en super verwennerij!

          Lilian

          Goedemorgen, allereerst dank je wel voor de fijne les. Alweer een stukje meer controle kunnen loslaten.

          Edith

          Lachenta is een hele fijne en kundige yogalerares. Ze heeft een persoonlijke aanpak en kan je helpen bij alle aspecten van yoga. Lachenta heeft me geleerd dat yoga meer is dan alleen lichaamsbeweging.

          Karen

          Hi Lachenta, ik wilde je even laten weten dat ik de easy flow les van afgelopen woensdag heb gedaan en dat ik die zooo fijn vond! Precies wat ik nodig had Dankjewel!

          Anoniem

          Lachenta heeft altijd wel een oplossing, ze heeft zoveel tools! 

          Hella

          Het is net alsof Lachenta in mijn hoofd kan kijken.

          Saskia

          Lachenta heeft me tijdens de massage weer helemaal terug in mijn kracht geplaatst. Kon de dagen erna optimaal presteren in de presentatie.

          Jeroen

          Dankjewel voor jou zachtheid in de sessies.

          Ivon

          Wat anderen zeggen

          Contact

          Je kunt je aanmelden door een mail te sturen naar

          info@censstudio.nl.

          Vermeld hierin je naam en telefoonnummer en ik neem zo snel mogelijk contact met je op.

          11 + 7 =

          Liever eerst wat meer informatie?
          Bel, app of mail me dan met jouw vraag.

          06 185 163 60

          info@censstudio.nl

          Chat openen
          Kan ik je helpen?