Voor wie jij bent en voor wie jij wilt zijn!

Wil jij je veerkrachtiger, gelukkiger, gezonder en meer in balans voelen?

 

  • Voel jij je energieloos en heb je geen idee hoe je daar verandering in aan kunt brengen?
  • Zit je niet lekker in je vel?
  • Verlang je naar meer me-time? Maar lijkt dit voor jou niet bereikbaar of haalbaar?
  • Wil je beter voor jezelf zorgen en weer in beweging komen? (letterlijk en figuurlijk)
  • Heb je een onzeker en doelloos gevoel?
  • Heb je het gevoel dat de aarde onder je voeten vandaan zakt?

Ik heb de oplossing voor je!

Het ‘New You’ programma

yogadocent roermond

“Cen(s), zo werd ik vroeger vaak genoemd. Het was dan ook logisch dat dit de naam van mijn bedrijf werd. Maar het staat voor zoveel meer.
Creation
Energy
Nature
Sensitivity

Dat is wie ik ben en wat ik de wereld in wil brengen.
Tot gauw, tot CENS.”

Lachenta

‘New You’ is 1 op 1 aandacht voor jou!

 

Wil jij hier naartoe:

 

  • Veiligheid en stabiliteit in je leven.
  • Je kalm en op je gemak voelen.
  • In je kracht staan in een sterk en flexibel lichaam.
  • Je voelt je helemaal ok met jouw lijf, jouw mind en jouw leven. Je bent precies waar je wilt zijn.
  • Je bent het waard om goed voor te zorgen.
  • Je hebt je doelen helder en je weet wat jij echt belangrijk vindt in je leven.
  • Je zet jezelf op nummer 1 waardoor je er ook voor anderen kunt zijn.

I’d Love to Guide you

Jij zit al een tijdje niet zo lekker in je vel en hebt besloten dat nu de tijd is om daar iets aan te doen. Je komt precies op het juiste moment!

Vanuit mijn jarenlange ervaring en expertise ga ik graag met jou samen aan de slag.

Ik deel vanuit een holistische visie mijn kennis met jou!

Alle kennis die ik heb opgedaan heb ik samengebundeld in een verrassend programma.

Deze kennis en het programma komt voort uit mijn ervaring als en met Fitness en Personal Trainer, Core Stability Trainer, Yoga teacher, spiritualiteit, innerlijke kind werk, trauma release, voeding en ondersteuning van voedings- supplementen.

Tijdens een eerste ontmoeting onderzoeken we in een goed gesprek samen wat jij nodig hebt om je beste zelf te zijn!

voeding advies persoonlijk individueel

AANBOD

Iedere individu is uniek en dat geldt ook voor mijn aanpak. Mijn programma is persoonlijk maatwerk. Tijdens ons kennismakingsgesprek vertel jij mij waar je hulp bij wilt en ik vertel jou wat ik jou kan bieden.

 

    Na afloop van dit 3 maanden ‘New You’ programma sta jij helemaal in je nieuwe krachtige ik!
    We bekijken samen hoe en of we verder gaan in de vorm van een opvolg- / onderhouds- programma om ervoor te zorgen dat jij deze krachtige ik vast blijft houden!

     

      Het ‘New You’ programma gaat jouw geven waar je zo naar verlangt!

       

      Na 3 maanden voel jij je:

      • Energieker
      • Vitaler
      • Meer in balans
      • Meer in verbinding met jezelf
      • Gezonder
      • Veerkrachtiger
      • Rustiger in je hoofd
      • Krachtiger in je lijf
      • En vooral veel gelukkiger!

      Meer over Lachenta

      Lachenta

      Ik ben Lachenta. La Genta.
      La Genta betekent er zijn voor de mensen.
      En dat is wat ik doe. Ik ben er voor jou.

      Ik help jou om jouw unieke zelf te zijn.

      Nadat ik jaren lang les heb gegeven in groepen zowel in de fitness/sport branche als de laatste 10 jaar als yoga teacher, merk ik aan alles in mij dat het nu tijd is om me sterker te richten op het individu. Jouw welzijn en welbehagen staan centraal. In individuele sessies behalen we nog meer resultaat om jouw wensen en doelen te realiseren.

      Ik zet mijn kennis en ervaring  graag in om het beste uit jezelf te halen. Ik kan goed luisteren en vertaal dat naar wat jouw lichaam nodig heeft. Ik hoor vaak dat het wel lijkt alsof ik jouw lichaam kan lezen. Hiermee geef ik jou de juiste tools, die jij kan inzetten op jouw weg.

      Dit kan personal training, functionele training of yoga zijn. Maar vaker nog zet ik een combinatie van de verschillende methodes in. Alles om met jou het resultaat te halen om te komen waar jij naar wil zijn.

      Yoga

      Natuurlijk geef ik ook nog yogales. 

      Yogales

      Wil je graag een les zelf ervaren?
      Neem dan even contact met me op.
      Een apper is sneller.

      retraites

      Wil jij oude overtuigingen loslaten en jouw droomleven manifesteren?
      Wil jij leren luisteren naar de signalen van jouw lichaam?
      Wil jij helemaal oké zijn met jouw lijf, jouw mind en jouw leven?

      Ga dan mee op reis!
      Kies voor 2 dagen of 3 dagen.
      Een verdiepings- en belevingsreis die je laat thuiskomen in jezelf.

       

      Bedrijfsyoga

      Vind jij het belangrijk dat je werknemers gezond blijven. Een gezonde levensstijl levert hier een belangrijke bijdrage aan.

      Neem contact met me op om te horen wat ik voor jouw organisatie kan doen en wat je met bedrijfsyoga kunt bereiken.

      Massage & Reiki

      Heb je behoefte aan een diep moment van ontspanning. Wil je ondergedompeld worden in rust en kalmte? In onze studio kun je terecht voor reiki-behandelingen, ontspanningsmassages en babymassages. 

      Neem dan contact met me op om een afspraak te maken voor een massage of een reikibehandeling. 

      Vrouwencirkel

      Verbinden met jezelf, verbinden met elkaar, verbinden met prachtige vrouwen uit Roermond en daarbuiten.

      Onze vrouwencirkel is een plek waar vrouwen samenkomen om hun wijsheden, kennis en ervaring met elkaar te delen. Waar we naar elkaar luisteren, elkaar inspireren en in contact komen met ons
      gevoel en onze intuïtie Vrouwen die elkaar misschien (nog) niet kennen en die allemaal een ander, bijzonder pad bewandeld hebben. In een vertrouwelijke, warme en open setting delen we aandachtig in gesprekken, met mijn intense doel: verbinden.

      Maandelijks wordt er een vrouwencirkel gepland.

      Wat anderen zeggen

      Hoi Lachenta, dankjewel voor de fijne behandeling. Elke keer weer een bijzondere en waardevolle ervaring. 

      Eefje

      Wat ben ik heerlijk ontspannen terug gekomen van jouw heerlijke massage. Echt heel fijn en super verwennerij!

      Lilian

      Goedemorgen, allereerst dank je wel voor de fijne les. Alweer een stukje meer controle kunnen loslaten.

      Edith

      Lachenta is een hele fijne en kundige yogalerares. Ze heeft een persoonlijke aanpak en kan je helpen bij alle aspecten van yoga. Lachenta heeft me geleerd dat yoga meer is dan alleen lichaamsbeweging.

      Karen

      Hi Lachenta, ik wilde je even laten weten dat ik de easy flow les van afgelopen woensdag heb gedaan en dat ik die zooo fijn vond! Precies wat ik nodig had Dankjewel!

      Anoniem

      Lachenta heeft altijd wel een oplossing, ze heeft zoveel tools! 

      Hella

      Het is net alsof Lachenta in mijn hoofd kan kijken.

      Saskia

      Lachenta heeft me tijdens de massage weer helemaal terug in mijn kracht geplaatst. Kon de dagen erna optimaal presteren in de presentatie.

      Jeroen

      Dankjewel voor jou zachtheid in de sessies.

      Ivon

      Wat anderen zeggen

      Contact

      Je kunt je aanmelden door een mail te sturen naar

      info@censstudio.nl.

      of vul onderstaand contactformulier in.

      Vermeld hierin je naam en telefoonnummer en ik neem zo snel mogelijk contact met je op.

      4 + 15 =

      Liever eerst wat meer informatie?
      Bel, app of mail me dan met jouw vraag.

      06 185 163 60

      info@censstudio.nl

      Kan ik je helpen?